Fréttir

Þunglyndi hefur áhrif á milljónir manna um allan heim. Stundum er þessu líkt við heimsfaraldur. Samkvæmt Alþjóða Heilbrigðisstofnuninni (WHO) er talið að þunglyndi herji á um 260 milljónir manna í...

Mysuprótein er framleitt úr mjólk eða mysu og er vinsælt fæðubótarefni hjá íþróttamönnum og öllum þeim sem vilja auka inntöku sína á próteini. Kinetica framleiðir hágæða mysuprótein þar sem eingöngu...

Ashwagandha, einnig þekkt sem Withania somnifera, er jurt sem lengi hefur verið notuð í austrænum Ayurvedic fræðum og náttúrulækningum. Á síðustu árum hefur Ashwagandha einnig orðið vinsælt fæðubótarefni á vesturlöndum....

Í heilsugeiranum hefur mikið verið rætt og ritað um NAD+ og hversu mikilvægt er að reyna að efla NAD+ gildi líkamans með hækkandi aldri. En hvert er málið? Hvað er...

Nú er að vora, hrossagaukurinn og lóan eru komin á Klakann og nú styttist í sumarfrí og útivist. Til þess að njóta alls þess sem lífið hefur upp á að...

Vökva- og steinefnajafnvægi Vatn er nauðsynlegt fyrir líkamann til þess að flytja súrefni og næringarefni til vöðva og til þess að fjarlægja úrgangsefni eins og koltvísýring úr vefjum. Það er...