Hvað er NAD+ April 18, 2025 Í heilsugeiranum hefur mikið verið rætt og ritað um NAD+ og hversu mikilvægt er að reyna að efla NAD+ gildi líkamans með hækkandi aldri. En hvert er málið? Hvað er...
Með lækkun testesteróns minnkar kynhvöt karla February 11, 2025 Lækkun á svokölluðu libido eða minni kynhvöt fylgir aldrinum og hjá sumum körlum veldur þetta erfiðleikum langt fyrir aldur fram. Þetta getur átt sér margvíslegar orsakir og lífsstíll og sálfræðilegir...
Risvandamál og önnur heilsufarstengd mál karla September 17, 2024 Margir karlmenn hika við að leita sér læknisaðstoðar eða að ræða opinskátt um heilsufar sitt. Kannski vegna fordóma um að slík umræða sé ekki karlmannleg. Þessi tregða getur leitt til...
Lágt testósterón? (testosterone) August 21, 2024 Það er mikilvægt fyrir almenna vellíðan að viðhalda eðlilegu testósterónmagni í líkamanum. Testósterón hefur m.a. áhrif á orku, vöðvamassa, beinþéttni, skap, andlegt jafnvægi og kynhvöt. En hvað er testósterón og...
