Hvað eru adaptogens og hvernig virka þau? maí 27, 2025 Biotic Energy eða Lifræn Orka er nýjasta afurðin frá Jerms. Biotic Energy bætir meltingu og gefur þessa auka orku sem við þurfum öll í amstri dagsins. Biotic Energy er úrvalsblanda...
Kreatín við þunglyndi! maí 16, 2025 Þunglyndi hefur áhrif á milljónir manna um allan heim. Stundum er þessu líkt við heimsfaraldur. Samkvæmt Alþjóða Heilbrigðisstofnuninni (WHO) er talið að þunglyndi herji á um 260 milljónir manna í...
Af hverju er grasfóðrað mysuprótein betra en annað próteinduft? maí 08, 2025 Mysuprótein er framleitt úr mjólk eða mysu og er vinsælt fæðubótarefni hjá íþróttamönnum og öllum þeim sem vilja auka inntöku sína á próteini. Kinetica framleiðir hágæða mysuprótein þar sem eingöngu...
Hvernig hefur Ashwagandha áhrif á virkni skjaldkirtils? apríl 29, 2025 Ashwagandha, einnig þekkt sem Withania somnifera, er jurt sem lengi hefur verið notuð í austrænum Ayurvedic fræðum og náttúrulækningum. Á síðustu árum hefur Ashwagandha einnig orðið vinsælt fæðubótarefni á vesturlöndum....
Hvað er NAD+ apríl 18, 2025 Í heilsugeiranum hefur mikið verið rætt og ritað um NAD+ og hversu mikilvægt er að reyna að efla NAD+ gildi líkamans með hækkandi aldri. En hvert er málið? Hvað er...
Veljum hagkvæmasta virkjunarkostinn apríl 17, 2025 Nú er að vora, hrossagaukurinn og lóan eru komin á Klakann og nú styttist í sumarfrí og útivist. Til þess að njóta alls þess sem lífið hefur upp á að...