
Þarmaflóran hjálpar okkur að melta fæðuna og er nátengd ónæmiskerfinu. Þegar jafnvægið raskast, til dæmis eftir sýklalyfjakúr, á ferðalögum eða í streitu, getur það sagt til sín með uppþembu, óreglulegum hægðum og almennri vanlíðan.
LactiTotal frá Nordbo er ein öflugasta góðgerlablandan sem við hjá Fors bjóðum upp á. Í hverju hylki eru 50 milljarðar góðgerla af 12 ólíkum stofnum, ásamt trefjum sem gefa þeim næringu og C-vítamíni. Eitt hylki á dag er allt sem þarf.
Hvað er í LactiTotal?
LactiTotal inniheldur 12 stofna af mjólkursýrugerlum og bifidógerlum, tveimur stærstu hópum góðgerla í þörmunum. Hver stofn hefur sína eiginleika og saman mynda þeir breiða og fjölbreytta blöndu.
Auk góðgerlanna eru tvö önnur virk efni í hverju hylki:
Inúlín úr síkóríurót
Trefjaefni, svokallaður forgerill (prebiotic), sem góðgerlarnir nærast á.
C-vítamín (15 mg)
Stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins. Það er í sýrujöfnuðu formi, kalsíumaskorbati, sem fer vel í magann.
50 milljarðar út geymslutímann
Nordbo setur 100 milljarða góðgerla í hvert hylki við framleiðslu. Þannig er tryggt að 50 milljarðar séu enn lifandi á síðasta söludegi, en ekki aðeins daginn sem hylkið var framleitt.
Hylki sem verndar gerlana
Góðgerlar gera bara gagn ef þeir komast lifandi alla leið niður í þarmana. Á leiðinni þurfa þeir að fara í gegnum magann, þar sem sýrustigið er mjög hátt.
LactiTotal kemur í DRcaps® hylkjum, sem eru einkaleyfisvarin og gerð úr plöntusellulósa. Þau eru hönnuð til að þola magasýruna og opnast ekki fyrr en neðar í meltingarveginum. Þannig ná fleiri gerlar á áfangastað.
LactiTotal geymist við stofuhita, en geymsla í ísskáp lengir ferskleikann enn frekar. Varan er vegan vottuð, laus við laktósa, mjólk og glúten, og framleidd í Lundi í Svíþjóð.
Hverjum hentar LactiTotal?
LactiTotal hentar öllum sem vilja styðja við þarmaflóruna með öflugri og breiðri blöndu. Hún er sérstaklega góður kostur:
- Eftir sýklalyfjakúr, sem drepur ekki aðeins slæmu bakteríurnar heldur líka þær góðu.
- Á ferðalögum, þegar ný fæða, nýtt vatn og breytt rútína reyna á meltinguna.
- Við uppþembu og óreglulega meltingu, sem oft tengist ójafnvægi í þarmaflórunni.
- Í streitu og á álagstímum, þegar líkaminn þarf á öllum stuðningi að halda.
- Yfir veturinn, þegar C-vítamínið styður við ónæmiskerfið.
Svona notar þú LactiTotal
Taktu eitt hylki á dag með vatnsglasi, helst á sama tíma dag hvern. Ekki taka meira en ráðlagðan dagskammt. Einn pakki með 30 hylkjum dugar í mánuð.
Gefðu þessu tímaÞað tekur þarmaflóruna nokkrar vikur að ná nýju jafnvægi, svo flestir finna mestan mun eftir að minnsta kosti einn heilan mánuð.

Góð ráð fyrir heilbrigða þarma
- Ef þú ert á sýklalyfjum skaltu láta 2-3 klukkustundir líða á milli sýklalyfsins og góðgerlanna.
- Borðaðu fjölbreytta fæðu með nóg af trefjum, til dæmis grænmeti, ávöxtum, baunum og heilkorni.
- Gerjaður matur eins og súrmjólk, skyr, súrkál og kimchi gefur þörmunum enn fleiri góðgerla.
- Drekktu nóg vatn og hreyfðu þig reglulega.
Ef þú ert barnshafandi, með barn á brjósti eða með undirliggjandi sjúkdóm er gott að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing fyrst.
Nordbo LactiTotal
50 milljarðar góðgerla af 12 stofnum, inúlín og C-vítamín í einu hylki á dag.
Skoða LactiTotal →Heimildir
- Nordbo LactiTotal: innihald og notkun (Lyko)
- Nordbo LactiTotal: góðgerlastofnar og magn (Kärkkäinen)

